ну конечно , Медитация наверно не очень подходящий термин , переводится вобще как размышление , скорее расслабление , отрешённое наблюдение за происходящим внутри и снаружи , но если мы определим ее как изменённое состояние ума , то есть два вида медитации , активная и пассивная
Активная состоит из двух подвидов
Первый когда разум находится в лидирующем , сфокусированным на творчестве состоянии , а тело как бы в поддерживающем
Второй , когда действует  тело , а разум максимально безмолвен , но в позиции контроля
Пассивная медитация в свою очередь тоже состоит из двух подвидов
Первый , когда неподвижен телом и умом , фактически позволяешь абстрактному сдвинуть тебя
Второй , когда позволяешь сдвинуть тебя окружающим вещам типа игр и сериалов , т.е. фокусируешься  максимально на них значит безмолвно  в них погружаешься , это тоже полезно но до определенного уровня познания

Тишина - это не пустота, где ничего нет. Она имеет своё наполнение.
Если подойти к практике тишины с ожиданием некого эффекта, то ничего не получится, внимание сконцентрируется на неком образе ожидаемого.

Насколько помню, информация, что ОВД происходит за счёт накопления у каждого своего порога минут-часов внутренней тишины ( в разное или одно время ) озвучивалась лишь однажды на одной из лекций К.К. где он рассказал как идя в университет прямо на улице увидел эманации вокруг и понял что он достиг этого порога.
Меня это тогда удивило, так как представить, что минуты внутренней тишины могут где то накапливаться без срока годности ..ммм , это как то труднопредставимо. И согласно одному из правил Сталкинга, когда воин сталкивается с трудноразрешимой задачей, он переключается на понятные ему вещи, и понятной вещью для меня были попытки и свой опыт, который говорил , когда ты достигаешь ОВД, то теряется чувство времени, где тебе может показаться прошла одна минута, а прошло 30 минут или больше. А вот где ты отсутствовал все это время и что ты видел, уже зависит думаю от твоей осознанности а она от сбереженной тобой светимости, силы, энергии.  Или по другому сказать,  при ОВД точка сборки сдвигается,  человек может видеть линии мира, эманации орла, другие миры, но вот вспомнить увиденное и пережитое он не сможет если у него недостаточно накопленной  энергии. Так говорил дон Хуан. Поэтому любой из вас мог достичь и может достигал ОВД, но просто не помнит, что он там видел и переживал. Все что вы могли зафиксировать как и я, это что вы где то отсутствовали полчаса или час, тогда как вам казалось прошло около минуты.
Такой же эффект полной амнезии испытывали все ученики, особенно Карлос и Кэрол после встречи и путешествий с Арендатором. То есть ОВД это следствие такого же сдвига точки сборки, вызванное не внешними причинами как удар нагваля, а своими усилиями. Просто мы не имея достаточно энергии не можем вспомнить ничего и нам кажется мы стоим на месте.

Да накопление внутренней тишины нужно. Необходимо выслеживать ВД в реальной жизни и прекращать его, как бы воспринимая мир напрямую.

Когда пытаешься остановить ВД, прислушайся к ощущениям в теле. Нет никаких напряжений? Что заставляет запустится ВД?

Кстати говоря формирование восприятия без ВД, это довольно сложный процесс. Мы привыкли к костылям. Когда ВД нам описывает всё. Без ВД, может показаться что человек начинает тупить. Но у него, просто еще не развито восприятие без ВД.

Потом появляется чуйка, интуиция. Когда начинаешь видеть окружающий мир, более глубоко. Знания о вещах.

Отредактировано ex-ex (27.09.21 07:47)

Вот подумалось - А ведь практикующий ОВД никогда не знает, в какой момент он пересечет порог тишины!